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Maricor Bunal

Maricor Bunal

Atualizado: 7 de outubro de 2026

Publicado: 17 de maio de 2023

Hábitos de segurança com palavras-passe: uma comparação entre gerações

Mergulhe nas realidades alarmantes dos hábitos das diferentes gerações em matéria de palavras-passe. Descubra como os padrões previsíveis e as práticas de segurança deficientes nos tornam vulneráveis a ciberataques.

Introdução

Será que todas as palavras-passe são iguais? Nem por isso. Esta simples questão serviu de base ao nosso estudo, e a nossa análise aprofundada dos dados relativos às palavras-passe revelou tendências surpreendentes. Cada geração, desde os Baby Boomers até à Geração Z, deixa a sua marca única na criação de palavras-passe.

A nossa abordagem de investigação foi abrangente. Utilizando uma combinação de dados da WP Engine e inquéritos reveladores da Beyond Identity e da LastPass, conseguimos traçar um panorama detalhado de como os hábitos relativos às palavras-passe são influenciados pela idade.

Esta leitura rápida está repleta de insights que podem transformar a forma como abordamos a segurança online. Descubra factos que podem mudar para sempre a sua forma de pensar sobre as palavras-passe.

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Gerações por ano e idade

Apresentamos uma visão geral das diferentes gerações, classificadas de acordo com os seus anos de nascimento e idades atuais. Esta repartição ajuda a compreender as diferentes gerações e as respetivas faixas etárias, fornecendo um contexto valioso para a análise das tendências em matéria de segurança das palavras-passe.

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Previsibilidade das palavras-passe criadas por pessoas

As palavras-passe criadas por pessoas apresentam padrões e são previsíveis. Ao analisar os dados numa perspetiva geracional, identificámos padrões comuns e divergências, o que nos permitiu compreender de forma mais matizada como a idade influencia as práticas de segurança relacionadas com as palavras-passe.

Probabilidade de reutilização de palavras-passe (cinco sites e aplicações diferentes)

likelihood-using-password.png (Beyond Identity)

Baby Boomers

• Esta geração apresenta a percentagem mais elevada (26%) de indivíduos que não reutilizam palavras-passe de todo, o que sugere uma maior preocupação com a segurança das palavras-passe.

• Ao mesmo tempo, apresenta também a percentagem mais elevada (31%) de indivíduos que reutilizam palavras-passe «muito» frequentemente. Este contraste indica uma divisão significativa no seio desta geração no que diz respeito à segurança das palavras-passe.

• 32,8% dos Baby Boomers utilizam mais de dez palavras-passe distintas para todas as suas contas online (Last Pass)

Geração X

• Os dados revelam uma distribuição mais equilibrada em todas as categorias de reutilização de palavras-passe para a Geração X.

• Verifica-se uma ligeira tendência para uma reutilização mais frequente de palavras-passe, com 26% a fazê-lo «muito» frequentemente e 11% «extremamente» frequentemente.

Geração Y

• Apresentam uma tendência crescente para uma reutilização mais frequente de palavras-passe, com apenas 9% a não reutilizar palavras-passe de todo e 14% a reutilizá-las «extremamente» frequentemente.

• Notavelmente, esta geração apresenta a percentagem mais elevada (37%) de indivíduos que reutilizam palavras-passe «muito» frequentemente.

Geração Z

• Esta geração é a mais propensa a reutilizar palavras-passe, com apenas 7% a não as reutilizar de todo.

• Além disso, apresenta a percentagem mais elevada (24%) de indivíduos que reutilizam palavras-passe «extremamente» frequentemente, o que indica, potencialmente, a menor preocupação com a segurança das palavras-passe entre as gerações estudadas.

Segurança das palavras-passe profissionais

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Baby Boomers

• Nenhum Baby Boomer considera as suas palavras-passe profissionais «muito menos seguras» do que as pessoais, o que sugere uma boa compreensão da importância da segurança das palavras-passe relacionadas com o trabalho.

• A maioria (63%) considera que as suas palavras-passe profissionais têm «mais ou menos a mesma» segurança que as pessoais.

• Um total de 36% dos Baby Boomers considera as suas palavras-passe profissionais «ligeiramente mais seguras» ou «muito mais seguras» do que as pessoais.

Geração X

• Uma pequena percentagem (1%) considera as suas palavras-passe profissionais «muito menos seguras» do que as pessoais.

• A maioria (58%) considera que as suas palavras-passe profissionais têm «mais ou menos o mesmo nível» de segurança que as suas palavras-passe pessoais.

• Um total de 36% considera as suas palavras-passe profissionais mais seguras, quer «ligeiramente mais seguras» (25%) quer «muito mais seguras» (11%).

Geração Y

• Uma pequena percentagem (2%) considera as suas palavras-passe profissionais «muito menos seguras» do que as pessoais.

• Menos de metade (46%) considera que as suas palavras-passe profissionais são «praticamente iguais» às pessoais em termos de segurança.

• Curiosamente, a Geração Y apresenta a percentagem mais elevada (31%) que considera as suas palavras-passe profissionais «ligeiramente mais seguras» e 45% consideram as suas palavras-passe profissionais mais seguras.

Geração Z

• Nenhum membro da Geração Z considera as suas palavras-passe profissionais «muito menos seguras».

• No entanto, apresentam a percentagem mais elevada (18%) que considera as suas palavras-passe profissionais «ligeiramente menos seguras».

• Apenas 36% consideram as suas palavras-passe profissionais e pessoais «praticamente iguais» em termos de segurança.

• Curiosamente, a Geração Z apresenta a percentagem mais elevada (32%) que considera as suas palavras-passe profissionais «muito mais seguras» do que as pessoais, com 56% a considerar as suas palavras-passe profissionais mais seguras.

Mnemónicas de palavras-passe entre gerações

Também explorámos o impacto das diferenças geracionais na previsibilidade das palavras-passe. Ao compararmos as escolhas de palavras-passe feitas por diferentes faixas etárias, identificámos tendências que revelam os diferentes níveis de consciência e conhecimento sobre segurança de palavras-passe entre as gerações.

Nota à margem: Para ilustrar os hábitos de cada geração em relação às palavras-passe, utilizámos o ChatGPT para gerar exemplos. Estes demonstram estratégias típicas de criação de palavras-passe para cada faixa etária.

Baby Boomers

• Informações pessoais: Esta geração pode tender a utilizar informações pessoais fáceis de memorizar, como datas de nascimento, datas de aniversário, nomes dos filhos ou nomes de animais de estimação.

    ‣ John1948: Uma combinação de um nome comum (John) e do ano de nascimento (1948)

    ‣ MaryJohn1965: Uma combinação de dois nomes comuns (Mary e John) juntamente com o ano de nascimento (1965)

• Datas e eventos significativos: Podem utilizar datas ou eventos com significado pessoal ou histórico.

    ‣ Anniversary04101973: Uma palavra-passe baseada numa data significativa, como um aniversário (10/04/1973)

Geração X

• Informação pessoal misturada: Os membros da Geração X podem misturar informação pessoal com referências culturais memoráveis, como combinar o nome de um filme favorito com um número significativo.

    ‣ NirvanaFan!: Uma palavra-passe que reflete uma banda favorita (Nirvana) com um ponto de exclamação para aumentar a complexidade.

    ‣ MovieLover#007: Uma palavra-passe que indica o gosto por filmes, com a adição de um carácter especial (#) e uma referência à personagem de James Bond (007).

    ‣ BaseballChamps1995: Uma palavra-passe que combina o desporto favorito (basebol) e o ano em que a sua equipa favorita ganhou o campeonato (1995).

• Frases: Podem utilizar frases memoráveis, tais como versos de canções ou filmes favoritos, convertendo-as em palavras-passe com abreviaturas e substituições por números.

    ‣ M4tF0rc3_bwy: «May the Force be with you» poderia tornar-se «MtFbwy» (utilizando a primeira letra de cada palavra).

Geração Y

• Combinações únicas: A geração millennial pode combinar palavras e números sem relação entre si para criar palavras-passe únicas.

    ‣ BlueCoffee23

• Leetspeak: Esta geração pode utilizar o «leetspeak», um método que consiste em substituir letras por números ou caracteres especiais que se parecem com elas

    ‣ «password» torna-se «p455w0rd»

• Frases-passe: Em vez de palavras-passe compostas por uma única palavra, esta geração pode utilizar frases ou expressões fáceis de memorizar, aumentando o comprimento da palavra-passe e, consequentemente, a sua segurança.

    ‣ ChocolateIsMyFavoriteDessert!

Geração Z

• Geração aleatória: A Geração Z, a mais versada em tecnologia, pode utilizar ferramentas digitais e geradores de palavras-passe para criar palavras-passe complexas e aleatórias.

    ‣ Rt1$7#A9k8Z&3n

• Sequências sem sentido: Podem juntar palavras, caracteres e números aparentemente sem relação entre si para formar palavras-passe.

    ‣ Apple37#Banana%Starfish

• Palavras-passe com emojis: Sendo uma geração à vontade com os emojis, algumas plataformas permitem a sua integração nas palavras-passe, e a Geração Z poderá estar mais inclinada a utilizar esta opção.

    ‣ 🍎🚀7🌈🐠#

No estudo, a maioria, se não todos, tende a ser influenciada por preferências pessoais. Muitos utilizam frequentemente palavras-passe fáceis de adivinhar, tais como palavras comuns, padrões sequenciais ou variações simples das suas informações pessoais.

Método de geração de palavras-passe

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• Baby Boomers: Este grupo revelou uma elevada tendência para criar as próprias palavras-passe, com 51% a optar por palavras-passe geradas aleatoriamente por si próprios e 37% a utilizar um sistema pessoal. Também revelaram uma utilização significativa de geradores de palavras-passe integrados (49%), mas são menos propensos a utilizar aplicações de gestão de palavras-passe (33%).

• Geração X: Esta geração revelou uma utilização mais equilibrada entre os diferentes métodos — 39% utilizam um sistema pessoal, seguidos pelas palavras-passe geradas aleatoriamente por si próprios (30%). A utilização de aplicações de gestão de palavras-passe é semelhante à dos Baby Boomers (32%), mas a Geração X parece menos propensa a utilizar geradores de palavras-passe integrados (22%).

• Geração Y: Esta geração pareceu menos propensa a utilizar palavras-passe geradas aleatoriamente por si própria (11%) e sistemas pessoais (16%). Mostrou uma maior preferência por aplicações de gestão de palavras-passe (22%) em comparação com a Geração Z, mas é menos propensa a utilizá-las do que os Baby Boomers e a Geração X. A utilização de geradores de palavras-passe integrados é a mais baixa entre todas as gerações, com 16%.

• Geração Z: A geração mais recente a entrar no mercado de trabalho demonstra a menor preferência por todos os métodos entre os grupos. Apenas 8% utilizam palavras-passe geradas aleatoriamente por si próprios ou um sistema pessoal. Apresentam também a menor utilização de aplicações de gestão de palavras-passe (13%) e de geradores de palavras-passe integrados (13%).

Entropia das senhas

password-entropy-color.png (Last Pass)

• Observa-se que 67% dos Millennials e 60% da Geração Z utilizam senhas muito complexas.

• Os Baby Boomers com 65 anos ou mais revelaram-se o grupo demográfico mais propenso a referir que utiliza palavras-passe simples.

• Em comparação com a Geração Y ou os Baby Boomers, a Geração X apresenta uma maior frequência de utilização de palavras-passe únicas.

• Uma esmagadora maioria de 80% dos Baby Boomers afirma dedicar uma reflexão considerável ao processo de criação das suas palavras-passe. (Last Pass)

• A Geração Y destaca-se como a geração mais propensa a incluir nomes de familiares nas suas palavras-passe, com 22,7% a fazê-lo.

• A tendência de incorporar nomes de parceiros românticos nas palavras-passe é evidente em 17,5% da Geração Y.

Prevalência da palavra «Love» nas palavras-passe entre gerações e géneros

• Numa análise de 10 milhões de palavras-passe, o termo «Love» apareceu 40 000 vezes. (WP Engine)

• A palavra «Love» também esteve significativamente presente num estudo que analisou 5 milhões de credenciais do Gmail. (WP Engine)

• Quando comparadas por género, 1,4% das palavras-passe das mulheres continham a palavra «Love», o dobro da percentagem das palavras-passe dos homens, que se situou nos 0,7%.

1.png (WP Engine)

• Baby Boomers: Esta geração apresenta a menor ocorrência da palavra «Love» nas palavras-passe, com apenas 3,2% dos Baby Boomers a utilizá-la.

• Geração X: Uma percentagem ligeiramente superior de indivíduos da Geração X utiliza «Love» nas suas palavras-passe, situando-se nos 3,6%.

• Millennials: Verifica-se um aumento significativo na utilização de «Love» entre os Millennials, com 5,7% a incorporá-la nas suas palavras-passe.

• Geração Z: Esta geração também apresenta uma elevada percentagem de utilização de «Love» nas palavras-passe, com 5,4%, ligeiramente inferior à dos Millennials, mas ainda assim notavelmente superior à dos Baby Boomers e da Geração X.

Boas práticas de segurança com palavras-passe

A gestão e o controlo das palavras-passe são fundamentais para a segurança online na era digital. Vamos analisar mais de perto como as diferentes gerações controlam e gerem as suas palavras-passe, esclarecendo as suas práticas de segurança específicas.

Acompanhamento de palavras-passe

how-generations-keep-track-passwords.png (Beyond Identity)

• Baby Boomers: Esta geração recorre predominantemente à memória (42 %) e a métodos com caneta e papel (43 %) para guardar as palavras-passe. Utilizam ferramentas de gestão de palavras-passe com menos frequência, sendo que apenas 28% recorrem a esses serviços. Curiosamente, os Baby Boomers são os que menos utilizam notas nos seus telemóveis para guardar palavras-passe, com apenas 7%.

• Geração X: Os indivíduos da Geração X são os mais propensos a confiar na memória para as palavras-passe, com 53%. Também utilizam frequentemente ferramentas de gestão de palavras-passe e documentos no computador para armazenar palavras-passe, com 36% e 30%, respetivamente.

• Millennials: Os Millennials lideram a utilização de ferramentas de gestão de palavras-passe, com 44% a utilizar esses serviços. Também tendem a guardar as suas palavras-passe num documento no computador (31%). No entanto, tal como as outras gerações, continuam a confiar fortemente na memória, com 52% a lembrar-se das suas palavras-passe.

• Geração Z: A geração mais jovem, a Geração Z, é a que mais utiliza notas nos seus telemóveis para guardar palavras-passe, com 42%. Também confiam fortemente na memória (51%). No entanto, são os menos propensos a guardar palavras-passe num documento no computador, com apenas 13% a fazê-lo.

Práticas de segurança

Frequência de atualização de palavras-passe

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• Baby Boomers: A maioria dos Baby Boomers (79%) afirma alterar as suas palavras-passe pelo menos uma vez por ano, aderindo firmemente à prática de atualizações regulares das palavras-passe. Apenas uma minoria (21%) altera as suas palavras-passe com menos frequência.

• Geração X: À semelhança dos Baby Boomers, a Geração X demonstra uma abordagem diligente em relação à segurança das palavras-passe, com 82% a indicar que altera as suas palavras-passe pelo menos uma vez por ano. Os restantes 18% alteram as suas palavras-passe com menos frequência.

• Geração Y: Esta geração também dá prioridade à alteração regular de palavras-passe, com 80% a afirmar que atualizam as suas palavras-passe pelo menos uma vez por ano. Tal como a Geração X, os restantes 20% alteram as suas palavras-passe com menos frequência.

• Geração Z: Embora a maioria dos indivíduos da Geração Z (69%) ainda altere as suas palavras-passe pelo menos uma vez por ano, estes apresentam uma frequência ligeiramente inferior à das outras gerações. Notavelmente, 31% dos inquiridos da Geração Z alteram as suas palavras-passe com menos frequência, o que indica que há margem para melhorias nas suas práticas de segurança de palavras-passe.

Sobre a proteção de ativos digitais

Baby Boomers

• Os Baby Boomers são os menos propensos a reutilizar palavras-passe, demonstrando o seu compromisso com a utilização de palavras-passe únicas.

• Consideram que as suas palavras-passe profissionais e pessoais têm um nível de segurança semelhante.

• No entanto, há margem para melhorias na complexidade das suas palavras-passe, uma vez que os Baby Boomers mais idosos (com 65 anos ou mais) tendem a utilizar palavras-passe menos complexas.

Geração X

• A Geração X demonstra práticas sólidas de cibersegurança:

    ‣ Apenas 15% dos membros da Geração X utilizam contas de e-mail empresariais para iniciar sessão nas redes sociais, em comparação com 77% da Geração Z e 55% da Geração Y (estudo da SailPoint).

    ‣ Apenas 4% dos membros da Geração X abririam um e-mail suspeito, enquanto 46% dos membros da Geração Z e 29% dos Millennials o fariam (estudo da SailPoint).

    ‣ A Geração X lidera em matéria de segurança de palavras-passe, apresentando a maior probabilidade de alterar as palavras-passe pelo menos uma vez por ano (estudo da Beyond Identity).

    ‣ A Geração X fica atrás apenas dos Boomers na priorização da segurança das palavras-passe profissionais, garantindo que estas sejam, pelo menos, tão seguras quanto as palavras-passe pessoais (estudo da Beyond Identity).

Geração Y

• A Geração Y dá prioridade à rapidez, flexibilidade e facilidade de utilização em detrimento de medidas de segurança robustas.

    ‣ É duas vezes mais provável que dêem prioridade à simplicidade em detrimento da segurança ao lidar com dados sensíveis (relatório da Appgate).

    ‣ Aproximadamente 60% dos Millennials admitem que escolheriam a opção mais fácil ao lidar com documentos confidenciais (relatório da Appgate).

    ‣ Uma percentagem significativa dos Millennials tende a ignorar as políticas de segurança (relatório da Appgate).

Geração Z

• Por se sentirem à vontade com a comunicação digital, a Geração Z pode demonstrar excesso de confiança na tecnologia que conhecem bem.

• Podem precisar de tomar consciência do seu papel na garantia da segurança organizacional.

• A Geração Z poderia beneficiar de formação em sensibilização para a cibersegurança, a fim de melhorar a sua compreensão da proteção de ativos digitais.

O cibercrime entre as gerações

Analisar a prevalência e o impacto do cibercrime nas diferentes gerações é fundamental para compreender o panorama em constante evolução das ameaças digitais. Identificar padrões comuns de cibercrime que visam faixas etárias específicas e explorar os fatores que contribuem para a sua vulnerabilidade é essencial para desenvolver estratégias eficazes de prevenção e mitigação.

Geração Y

• 44% da Geração Y referiu ter sido vítima de uma ameaça cibernética, uma percentagem superior à dos baby boomers.

• 25% da Geração Y afirmou que a sua identidade foi roubada pelo menos uma vez, o que indica uma maior vulnerabilidade ao roubo de identidade do que os baby boomers.

Geração Z

• A Geração Z registou a percentagem mais elevada de exposição a uma ameaça cibernética, com 51%, ultrapassando os millennials e os baby boomers.

• 24% dos indivíduos da Geração Z relataram que as suas identidades foram roubadas, mais uma vez uma percentagem superior à dos baby boomers.

Geração do Baby Boom

• A geração do baby boom registou a percentagem mais baixa de exposição a uma ameaça cibernética, com 21%.

• Apenas 14% dos membros da geração do baby boom relataram ter sofrido roubo de identidade, o valor mais baixo entre as três gerações.

Estes resultados destacam as diferentes experiências das várias gerações no que diz respeito às ameaças cibernéticas e ao roubo de identidade, com a Geração Y e a Geração Z a apresentarem, em geral, taxas mais elevadas do que os baby boomers.

Conclusão principal

Clique na imagem para ampliar. pass-keytakeaway-table.png

Promover hábitos mais seguros na utilização de palavras-passe: unir gerações na segurança digital

À medida que a nossa comparação geracional dos hábitos de segurança em matéria de palavras-passe chega ao fim, torna-se evidente que cada faixa etária apresenta pontos fortes únicos e áreas a melhorar. Para colmatar a lacuna de segurança e promover práticas mais robustas em matéria de palavras-passe em todas as gerações, é essencial adotar estratégias personalizadas que respondam às necessidades e preferências específicas de cada grupo. Eis algumas recomendações-chave para promover hábitos mais seguros na utilização de palavras-passe:

• Educar e sensibilizar: Oferecer programas abrangentes de formação em cibersegurança, adaptados às características e experiências digitais distintas de cada geração. Salientar a importância da originalidade, complexidade e atualização regular das palavras-passe.

• Adotar ferramentas de fácil utilização: Introduza ferramentas de gestão de palavras-passe de fácil utilização que simplifiquem a criação e o armazenamento de palavras-passe seguras. Assegure-se de que estas ferramentas são acessíveis e adaptáveis a diferentes níveis de familiaridade tecnológica.

• Promova as melhores práticas: Incentive a adoção de melhores práticas, tais como a utilização da autenticação de dois fatores, a encriptação de palavras-passe e a revisão e atualização regulares das definições de segurança. Forneça instruções claras e orientações passo a passo para a implementação destas medidas.

• Personalize a comunicação e o apoio: Personalize os canais de comunicação e os mecanismos de apoio para atender às preferências de cada geração. Utilize uma linguagem acessível, recursos visuais e plataformas interativas para envolver e educar de forma eficaz.

Ao implementar estas recomendações, podemos colmatar a lacuna de segurança, aumentar a sensibilização para a segurança das palavras-passe e capacitar as pessoas, desde os Baby Boomers até à Geração Z, para protegerem eficazmente os seus ativos digitais. Juntos, podemos criar um ambiente digital mais seguro onde todas as gerações possam prosperar.

Questionário extra

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